Lebaran enak? Boleh banget… tapi tetap harus sehat ya! ✨
Hallo Dolor Sriwijaya 👋
dr. Fitri Nuryani, Sp.PD @fitrinuryani9678 berbagi tips biar tetap fit meski banyak godaan opor & kue lebaran 🤭
🥗 5 Tips Makan Sehat Saat Lebaran:
Ambil porsi kecil, tapi tetap bisa coba semuanya
Batasi makanan manis & bersantan
Perbanyak sayur & protein sehat
Minum air putih minimal 8 gelas/hari
Jangan lupa tetap aktif bergerak
Yuk nikmati Lebaran tanpa khawatir kesehatan! 💚
👉 Tim opor atau rendang nih? Tulis di komentar ya!
RS Umum Sriwijaya Melayani Pasien BPJS, Umum, Perusahaan & Asuransi.
Untuk informasi lebih lanjut kunjungi
📍RS Umum Sriwijaya Jln Jenderal Sudirman KM 4.5
📞 0711 419680 / 0898 1954 646
#rs #rsusriwijaya #rssriwijaya #rsumumpalembang #palembang #palembanginfo #palembangsehat #idulfitri #lebaran #hariraya #lebaranidulfitri #LebaranSehat #TipsSehat #RSUmumSriwijaya #DokterPenyakitDalam #HidupSehat #EdukasiKesehatan
